Тренер по большому
теннису, обучение теннису
для детей и взрослых

+7 (963) 782-76-16
         info@protennis.su

Статьи

Спортивное питание

Теннис - вид спорта, который требует скорости, силы, энергии для резких ударов, выносливости для тренировочных занятий и матчей, которые могут длиться более 4 часов в различных климатических и температурных условиях....

Покрытия теннисных кортов

Выбор покрытия теннисного корта зависит от гидрогеологических и климатических условий районов строительства. Как правило, покрытия теннисных кортов бывают грунтовые, асфальтовые и травяные. В последнее время за...

Освещение теннисного корта

Теннисный корт часто эксплуатируется в вечернее время, поэтому для более рационального использования и обеспечения комфортных условий для спортсменов и зрителей применяется искусственное освещение. Следует...

Групповые занятия по теннису для детей и возрослых

Групповые занятия это не только экономия денежных средств, не только постановка и закрепление техники с тренером, это и возможность поиграть со своими согруппниками. Поскольку уровень в группе разный, разная...

Эксплуатация и уход за теннисным кортом

Теннисный корт ограждается специальной сеткой (стальной или верёвочной) с ячейками 3.5 см темно-зелёного цвета высотой не менее 3 м. На площадке устанавливается судейская вышка высотой 1.8-2 м (от уровня площадки до...

Наши успехи в теннисе

Анастасия Королькова Поздравляем Анастасию Королькову, занявшую 3-е место во всероссийском турнире "Первенство Нижегородской области" в возрастной группе: 16 лет и моложе (26.06.2012 - 01.07.2012).

Перетяжка теннисных ракеток

Люди, играющие в теннис, часто нуждаются в такой услуге, как перетяжка теннисных ракеток. Именно этой услуге мы уделяем достаточно пристальное внимание, поскольку это имеет важное значение. От этого зависит качество...

Дорогие ракетки (эксклюзивные)

Мы выполним индивидуальную дизайнерскую аэрографию на Вашей теннисной ракетке. Аэрография на теннисной ракетке - это один из самых популярных способов создать свой уникальный стиль для людей, следящих за своим...

Ракетки теннисные б/у

Предлагаем вам большой ассортимент ракеток теннисных б/у (бывших в употреблении). Эти ракетки помогут новичкам без лишних затрат начать занятия теннисом, а также некоторым, более опытным игрокам расширить...

Услуга - Сбор мячей

Если Вы не хотите тратить свое драгоценное время на сбор мячей или просто хотите, чтобы это сделал за Вас кто-то другой, то тогда воспользуйтесь услугой "Сбор мячей И тогда, Ваши занятия будут проходить...

Сборы в Турции 2011

С 20- 29 марта 2011 года состоялись сборы в Турции (г. Белек ), отель "Belconti Resort". Тренировки проводились ежедневно: утром - 2 часа тенниса, днем - 1.5 часа ОФП, вечером - 2 часа тенниса.

Сборы в Хорватии 2010

С 12 по 26 июня 2010 года состоялись сборы в Хорватии (город Пореч). Ежедневно проводились по две тренировки по теннису и ОФП (с 8:00 до 12:00 и с 15:30 до 18:30). Помимо основных тренировок проводились спортивные игры (футбол, пляжный...

Спортивная психология: коротко о главном

О психологической подготовке в спорте в последнее время говорят все чаще и чаще. Известны случаи, когда сборная команда страны не имеет психолога, в то время как у некоторых спортсменов количество...

ОФП по теннису

ОФП – общая физическая подготовка. Сколько смысла стоит за тремя этими словами знают единицы. Не многие задумываются о значении ОФП по теннису и в повседневной жизни. Тех, кто не знает или не понимает значения ОФП

Теннисные курорты

Турция Hotel Limak Arcadia Gol Отель находится на самом берегу моря, в 40 км от центра Анталии и в 35 км от аэропорта Анталии. Общая площадь отеля 90 000 кв.м. Отель состоит из 5-ти этажного корпуса Main Building, 6-ти этажного нового...