Тренер по большому
теннису, обучение теннису
для детей и взрослых

+7 (963) 782-76-16
         info@protennis.su

Статьи

Все о коленях, стопах и связках. Владимир Демченко

Хотелось бы предложить Вашему вниманию видеоролик, в котором действующий врач ХК ЦСКА Москва Владимир Демченко знакомит с самыми распространёнными травмами в различных видах спорта, в том числе и теннисе. Это колени, стопы, связки.

Выбор сторон корта и подачи

Выбор сторон корта и права быть подающим или принимающим в первом гейме определяется жребием до начала разминки. Игрок (пара), выигравшая(ий) жребий, может выбрать:

Форхенд и бекхенд с отскока

За последние 30 лет в теннисе произошли громадные перемены, и главным образом это объясняется изменениями в технологии производства ракеток. Ракетки изготавливаются из самых разнообразных..

Классическая боковая стойка

Классическая боковая стойка К началу выполнения удара с отскока игрок находится сбоку от мяча, носки ног направлены примерно к боковой линии корта, плечи - примерно перпендикулярны сетке, опорная нога - задняя.

Стойки в современном теннисе

Стойки в современном теннисе Для эффективного выполнения удара необходимо занять правильную, то есть объективно удобную для удара позицию. Практика показывает, что сильно и точно ударить по мячу можно, находясь сбоку...

Highlights (яркие моменты)

Лучшие моменты Легенды тенниса Интересные нарезки Шарапова в действии Иванович-Халеп Футбол на теннисном корте... Надаль и настольный теннис

Большой теннис как бизнес

Хотелось бы начать с того, что наверняка каждый из нас когда-то начинает задумываться или задумывался о создании и ведении собственного дела, чтобы самому контролировать и реализовывать свои доходы, другими словами...

Спарринг по теннису

Большой теннис относится к таким видам спорта, который требует для игры наличие, как минимум, двух человек. Будь это тренер или спаринг -партнер, а иногда первый и второй в одном лице. И не зависимо от того любитель вы или..

Школа тенниса

При выборе вида спорта для себя или для ребенка мы обращаем внимание, прежде всего, на его многофункциональность или лучше многозначительность, на то, как он повлияет на наше развитие, заметьте, не только физическое.

Курсы повышения квалификации тренеров преподавателей

Все мы прекрасно помним поговорку: "Ученье - свет, а неученье - тьма". Даже если вы когда-то получили просто невероятный багаж знаний и какое-то время уже воплощаете это в жизнь, вам все равно, рано или поздно захочется...

Теннисные струны и их классификация

В настоящее время существует два основных типа струн: натуральные и синтетические. При создании современных струн используются последние научные достижения. Натуральные струны. Изготавливаются с применением...

Методика подбора струн

При выборе струн следует определить, какие характеристики наиболее важны именно для вас. При изменении техники игры или покрытия корта ваши требования к струне и ее натяжке могут постоянно меняться. Например, для...

Теннисные аксессуары

Грипы или обмотки ручки. Существует два типа обмоток ручек или гриппов. Это основные базовые грипы и дополнительные более тонкие овергрипы. Основые грипы толщиной около 2мм предназначены для установки...

Теннисный локоть

Заболевание под названием "теннисный локоть" до конца не изучено, хотя и распространено во всем мире. Медики разных стран до сих пор тщетно ищут его причины и способы лечения. У теннисистов правильный выбор новой...

Теннисные ракетки: история создания теннисной ракетки

История создания ракетки. В соответствии с историческими документами теннисные ракетки появились в 17 веке. До нас дошли гравюры и картины того времени с изображениями этих ракеток. С тех времен вплоть до 70- х годов 20-...